Психолог – это не идеальный человек без проблем, который учит вас, как правильно жить.

Я думаю, что психолог – это тот, кто сумел пройти через трудности своей жизни. Это тот, кто смог научиться по-новому взаимодействовать с миром и с самим собой. Психолог – это специалист, который умеет душевные раны трансформировать в шрамы и жить дальше.

Мне особа близка тема «Психосоматика», потому что именно с нее начался мой путь в психологии. Я смогла победить диагноз, который, по прогнозам врачей, должен был сделать меня инвалидом. Пройдя все сложности, я понимаю, что в каждом из нас есть ресурсы и резервы для улучшения качества жизни.

Чтобы помогать людям справиться со сложными ситуациями, я много обучаюсь, прохожу супервизии и, конечно, личную терапию. Арт-терапия, символдрама, психосинтез, семейная терапия, работа с БОС (биологической обратной связью) – это тот набор методик, техник и инструментов, которым я пользуюсь в работе. В 2019 году я освоила новый инструмент – психологические игры. Это отличный, очень экологичный способ прикоснуться к своему внутреннему миру.

Я буду рада помочь вам решить проблему во взаимоотношениях с близкими и коллегами, наладить контакт с вашим телом (при нарушениях пищевого поведения, нарушении сна, апатии, появлении панических атак), скорректировать самооценку.
Работаю в направлениях: Арт-терапия, Психосинтез, Символдрама, Системная семейная терапия